Courses
We, as midwives, believe that a pregnancy course is a valuable addition to the check-ups and information we provide.
Pregnancy courses help you prepare for childbirth. They teach you to relax, to deal with pain and to prepare for what may happen. We advise everyone to follow a course. It gives you the opportunity to reflect on the pregnancy and relax for a while.
There are many different courses. Choose a course that suits you. Below you will find various courses from which we got some good reviews. Most of them will be in Dutch unfortunately, but at least they give you an impression of what is available.
During the covid-19 pandemic, these type of courses really grew, both in quality and number.
Amongst the great number of options out there, we have done some research ourselves and can recommend you the ones below.
If you have any excellent tips, please let us know!
- Geboorte vol vertrouwen: Online bevalcursus
- Mamacoach: 1 daagse bevalcursus online. Veel nuttige tips van coach en exverloskundige.
- Margot bevalt: Online mindful groepstraning. Positief leren omgaan met alle factoren rondom de bevalling, zo ook de dingen die je niet had verwacht, stress en pijn.
- Fijnmama: Thuis trainingen. Verschillende instructievideo’s om in beweging te blijven voor thuis.
- Yoga Mission: Online zwangeschapsyoga. Leren ontspannen en voorbereiden op bevalling.
- Relaxed Zwanger 10-daagse
- Samen bevallen: Interactieve livestreams en webinars. De cursus om samen met je partner te doen, om beide handvatten te krijgen voor de verschillende senario’s van een bevalling.
- Mindful Zwanger & Bevallen: Online Zwangerschapscursus gecombineerd met mindfulness oefeningen.
- Mind in geboorte: Elke ochtend (ma-vr) tussen 10:00-10:45 een gratis online zwangeschapsmeditatie.
- Bevalwijzer: Online basis cursus die veelal door verzekeraar deels vergoed wordt.
- Ostara Zwangerschaspcursus: 5 online video’s.
- Zelfbewust zwanger: Al bestaande gratis online zwangeschapscursus.
- Zwangerschapscursus on demand: Al bestaande online cursus met veel opties.
- Jouw geboorte avontuur: Online HypnoBirthing® Morgan Methode cursus via Zoom meetings.
- Baby op komst: Online bevalcursus HypnoBirthing. Verschillende video’s en downloads.